头发有可能在一夜之间变白吗？

现实生活中我们的头发会随着年龄的增长由黑变白，这是一个正常的生理过程。但很多影视作品或文学作品中都有关于“一夜白头”的故事，一夜之间头发全部花白，真有那么夸张吗？

正如李白诗句中的描述：“朝如青丝暮成雪”，历史上最早有关“一夜白头”的传说来自春秋时期楚国的伍子胥。

在春秋晚期，楚国内乱导致伍子胥父亲以及哥哥被楚平王杀害，于是伍子胥出逃吴国。

出逃的伍子胥来到昭关，过了昭关就可直通吴国的地盘，这时候发现前有围堵后有追兵，陷入了进退两难之地。

还好东皋公发现了他，将其收留在山里的家中。这时候，急不可耐的伍子胥度日如年，夜不能寐，头发在一夜之间竟然全白。

后来伍子胥靠着这一头白发，在东皋公的帮助下蒙混过关，顺利到达吴国。投靠吴国的伍子胥最终领吴兵杀回楚国，报了杀父之仇。

因此，一夜白头的说法，往往伴随着人在极度忧愁、压力过大或受到惊吓之后头发突然变白的情况。

实际上以如今的眼光看来，这种现象在医学上并没有确凿的证据支持。

头发的代谢周期分为生长期、退行期和休止期这三个阶段。这是因为毛囊内的毛囊干细胞会在激活与静止之间来回切换，于是头发就存在着生长、停止生长、脱落三个不同的状态。

一根头发从生长到脱落大约需要2到6年的时间，然后新的头发会在同一个毛囊中开始生长。因此，头发的颜色变化是一个渐进的过程，不会在一夜之间发生。

并且头发的颜色是由毛囊中的黑色素细胞合成的黑色素决定的。

随着年龄的增长和生理变化，头发毛囊内的黑色素细胞会逐渐减少或停止工作，没有了黑色素的加持，头发就会逐渐变白。

酪氨酸酶在黑色素细胞合成黑色素的过程中起着关键的作用，由于人的情绪变化，或经常处于焦虑的状态，体内的酪氨酸酶会降低活性，导致新长出的头发不再为黑色。

于是在某些情况下，比如受到极端压力、过度劳累或情绪波动可能会加速头发变白的过程，但这通常是在某一段时间内逐渐发生的，有一个变化的过程，而不是突然在一夜之间。

并且，已经长出来的黑色头发也不可能立马就变白，也远没有一夜之间这么短。

所以说，李白的诗句为感叹时光流逝的修辞手法，而伍子胥的故事也只是一种传说。

不管怎样，“一夜白头”倒是夸张了，反正本人是没见过，你们遇到过吗？